Treninger fram til jul

Treninger fram til jul:
fredag 15.desember kl.17
lørdag  16.desember kl.11
mandag 18.desember kl 18.30
tirsdag 19.desember kl.19.30
onsdag 20.desember kl.19.30
 
God jul til alle medlemmer og velkommen tilbake på nyåret :-)

Sist endret 12.12.2017 21:02.


Enkeljympa - trening tilpasset funksjonhemmede

 

På Enkeljympa trenes kondisjon, styrke, balanse og kroppsbevissthet. Men mest av alt er dette gøy. Treningstimen varer ca. 60 minutter. Friskis og Svettis ønsker også gjerne at ledsagere skal delta på treningsøkten og bidra med å engasjere gjengen. Treningsformen er morsom og effektiv også for ledsagerne

Friskis og Svettis tilbyr trening tilpasset utviklingshemmede; Enkeljympa – en herlig treningsøkt med enkle og funksjonelle øvelser til variert og fengende musikk. Hver og en deltar på sin måte og ut i fra egne forutsetninger. Enkeljympa passer best for utøvere fra 13 år.

 

Sist endret 12.09.2016 19:55.


Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2017 #78